オークスベストフィットネスが選ばれる13の理由

オークスベストフィットネスが選ばれる13の理由

なりたいを叶える!!充実のジムエリア
開放的なフィットネスエリアには目的に合わせた効果を引き出すマシンを完備。約100台のマシンがあなたを理想の身体へと導きます。
からだリセットエリア
運動不足、代謝低下で悩んでいませんか?
その原因は、『骨盤のゆがみ』にあります。からだリセットエリアではゆがみの悩みを改善するツールやプログラムが充実しています。こちらを活用して、からだリセットの効果を実感して下さい。
広々ストレッチゾーン!
ストレッチに始まりストレッチに終わる。オークスでは快適なフィットネスライフを送る為に、ストレッチにもこだわっています。
オークスのストレッチエリアは、周りを気にする事なくゆったりとストレッチをする事が出来ます!
1時間毎にトレーナーが15分のストレッチレッスンを実施致しますので、楽しく、簡単に実施方法を学ぶ事が出来ます。
高性能姿勢測定器(B-balance)
高性能姿勢測定器であなたの姿勢を測定。専門トレーナーが姿勢改善メソッドを指導し、綺麗な姿勢を取り戻す手助けを致します。
楽しく、きれいに、しなやかに!からだのゆがみを理解した後は、リセットエリアを活用して綺麗な姿勢を取り戻しましょう。
体成分分析体装置(in-body)
体成分分析装置「B-CAS」では体脂肪・筋肉量・基礎代謝・etcなどの測定が行えます。人間の体は、水・タンパク質・脂肪・骨から構成されていますが、正常に保たれているこれら体内成分が一旦崩 れると肥満・浮腫等から様々な慢性疾患(生活習慣病・骨粗鬆症・ホルモン・免疫機構の障害)へ移行することがあります。
専門トレーナーがデータを分析し、あなたの目的に向けて適切な運動方法を導き出します。
栄養アドバイス
目的を達成する為には運動だけではなく、食生活も大切!!オークスでは、専門トレーナーが栄養アドバイスも実施致します。
また、管理栄養士の監修によって定期的に更新される『ベストの食卓』では、健康に役立つメニュー紹介しています。
健康運動指導士、パーソナルトレーナー資格保有者多数在籍
オークスでは、公益財団法人健康・体力づくり事業財団認定の健康運動指導士やAFAA認定パーソナルフィットネストレーナーの資格保有者が多く在籍しています。
健康維持増進・ストレス解消・体力維持・減量及び腰痛・膝痛などの疾病のためのトレーニングなど、あなたが納得する目的に応じたトレーニング方法をアドバイス致します。
プールで関節にやさしい運動
水の「浮力」により、足腰に負担を掛けずにエクササイズする事ができます♪無料のアクアビクスプログラムもあり、水の抵抗を使って健康な体を作ります。
オークスのまごころスタッフ
オークスの全ての従業員は、お客様が心も体も健康になっていただく事を至上の喜びとし、家族のように心を込めて応対致します。
最高のサポート・サービスを提供する為、月に10時間以上の研修を実施しているのも特徴です。
トレーニング計画はお任せ
オークスサポートシステム(OSS)ではお客様一人一人のトレーニングメニューを作成し、お客様の「なりたい」を実現します。
コースはシェイプアップ・パワーアップ・お腹ひっこめ・腰痛予防改善・肩こり予防改善・ゴルフ等の競技力向上 など多種類用意!
無料駐車場
平面駐車場100台以上完備!もちろん全て無料でご利用いただけます。
ご自宅から少し離れている方も、お車を使ってラクラク通う事が出来ます。
豊富なレッスンスケジュール
子供から大人まで シェイプアップ・リフレッシュ・learn(学ぶ)がテーマの全119プログラムに
参加できます。スタジオには感動・興奮・癒しが詰まっています。※一部有料
無料ゴルフレンジ
無料で使えるゴルフレンジ4レーンを完備!ゴルフクラブも無料で貸し出し、手ぶらで楽しめます。
スクールもあり、腕を磨くなら是非当クラブで!
大人対応プログラム
B-balance
ホットヨガスタジオ天空
ピラティス パーソナルセッション
パ-ソナルトレーニング
サクセススリム4
子ども対応プログラム
ジュニアプログラム振替予約
ジュニアプログラム振替予約
スイミングスクール
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jr.チアダンス
ジュニア新体操教室
ジュニア空手教室
ジュニアバレエ教室
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