上志津店 - KAMISHIZU

太極拳プログラム

レッスン名 時間 レベル 内容
はじめて太極拳 60分 個々のレベルで変化可 太極拳をはじめてみたい方にお勧めの入門クラス。
簡化太極拳 60分 個々のレベルで変化可 太極五大流派の動きを学び、心身の鍛錬をしていく健康武術クラス。
フィットネスタイチー 45分 個々のレベルで変化可 太極拳の動きを基本とし、フィットネスの動きを取り入れアップテンポの曲で構成されるクラス。
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