柏店 - KASHIWA

リラクゼーションプログラム

レッスン名 時間 レベル 内容
リラックスヨーガ 60分 個々でレベル変化可 呼吸法を利用して、心身を無理なくほぐすことの出来るクラス。
ほぐすヨガ 45分 個々でレベル変化可 身体のほぐしをメインとしたヨガのクラス。硬くなりやすい部位をほぐし動作を楽にしましょう。
身体調整ストレッチ・ロング 30分
45分
初めてでもOK 肩甲骨、骨盤周辺の筋肉のリラックスと身体の機能的な動きの調整を目的としたストレッチのクラスです。
足裏&リンパマッサージ 45分 ほぐし、リラックスクラス 足裏をほぐしたり、簡単な体操でリンパと血液の流れを良くして、身体を活き活き元気にしていくクラスです。
柏店プログラム一覧
大人対応プログラム
B-balance
ホットヨガスタジオ天空
サクセススリム4
ピラティス パーソナルセッション
パ-ソナルトレーニング
子ども対応プログラム
ジュニアプログラム振替予約
ジュニアプログラム振替予約
スイミングスクール
スイミングスクール
ジュニア新体操教室
ジュニア体操教室
jr.チアダンス
ジュニア空手教室
空手キッズ
avex Dance Master - エイベックス ダンスマスター
ジュニアバレエ教室
ピックアップ
オークス柏店を動画で体験!
オークス上志津店を動画で体験!
パパママ会員
提携店情報(柏店) 会員証提示で割引特典
提携店情報(上志津店) 会員証提示で割引特典
ワークショップ&アカデミー
ベストの食卓
オークスサポートシステム