ジュニア体操教室

教室の特色

3つの「間」の提供を約束します!

教室の3本柱
オークス「ジュニア体操教室」では、お子様の運動能力や体力の基礎を造ることを目的とし、器械体操、Davis Method Too、トランポリンの3本柱から成り立っています。
器械体操
マット、跳箱、鉄棒を中心に身体の動かし方、柔軟性、協応性を身につけます。教室を通じて運動能力と筋力を高めると共に、集中力、判断力を養います。
Davis Method Tool
アメリカ カリフォルニア州発、日本初上陸の最新プログラムを採用したコア(中心)トレーニング方法を用いた、安全で楽しいプログラムで基礎能力を向上させていきます。
トランポリン&球技
オークスオリジナルのカリキュラムでトランポリンでの空中感覚とバランス感覚を養います。また、ボールを使った運動を取り入れて巧緻性、俊便敏性を養います。
各種目の内容
器械体操
マット 前転 後転 倒立 側転
跳箱 開脚跳び 閉脚跳び 台上前転 転回
鉄棒 前回り 後ろ回り 足抜き 逆上がり
※年齢、体力、能力に合わせたレッスンにより無理なく上達できます。
Davis Method Tool
バランスボール ストレッチボール ラダー(縄梯子)
ミニハードル ロープ チューブ
※重心移動をマスターすることにより、ケガの予防やより良い身体の使い方を身につけます。
トランポリン&球技
垂直跳び 1/2ひねり跳び

抱え跳び

開脚跳び 1回ひねり跳び 膝落ち
ドリブル キャッチボール トスパス
※基本の垂直跳びから簡単な基礎技を中心に習得していきます。
ボールでは、一人の運動から対人、チーム等色々なバリエーションを楽しみます。
評価システム
4ヵ月に1回、総合評価としてご家庭に通知いたします。※弊社オリジナル評価システムを採用
年間スケジュール
本教室は、年間46週制のスケジュールを組んでいます。各クラス・曜日とも年間を通じたレッスン回数は同じです。
※年間スケジュールは、レッスン日や休館日などのご確認にご利用ください。
ユニホーム

本教室では、Tシャツ、ハーフパンツ、シューズ、バッグの4点が指定のユニホームとなります。
サイズをお確かめの上、フロントにてご購入ください。
なお、タグ等を切り離した後の商品の交換は出来ません。予めご了承ください。
 ■持ち物には、油性マジックでお名前をご記入ください。
 ■ユニホームのサイズが合わなくなったり、紛失された場合は改めてご購入ください。

入館~退館

指定用品を事前に着用し、ご来館していただきます。


フロントに会員証を掲示して、チェックインをすませます。

スタジオにて出欠の確認、挨拶後レッスンを始めます。
レッスン終了後、フロントにて会員証を掲示して、忘れ物のないよう退館します。

こんな時は
伝染性の疾病や体調の優れないときは、レッスンの受講はご遠慮ください。あるいは、疾病の疑いのある場合は、トレーナーにご相談ください。
また、ご相談やご心配なことがありましたら、遠慮なくフロントもしくはトレーナーまでお申しつけください。
レッスンの様子

レッスンの写真


教室コース

料金
※各コース共通、価格はすべて税込です。
登録料 5,400円
月会費 6,480円

大人対応プログラム
B-balance
ホットヨガスタジオ天空
サクセススリム4
ピラティス パーソナルセッション
パ-ソナルトレーニング
子ども対応プログラム
ジュニアプログラム振替予約
ジュニアプログラム振替予約
スイミングスクール
スイミングスクール
ジュニア新体操教室
jr.チアダンス
ジュニアバレエ教室
ジュニア空手教室
avex Dance Master - エイベックス ダンスマスター
空手キッズ
ジュニア体操教室
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