教室の特色
加圧トレーニングは日本発の画期的なトレーニング方法です。アメリカスポーツ医学会でも研究されており、世界に広まっています。
日本では東大病院や東京大学などで研究が行われています。
今では、ダイエット・美容だけでなく、メタボ解消効果を期待されています。
ただの話題のトレーニングではないこの方法を是非、お試しください。

教室の3本柱
まずは、体験レッスンを!
器械体操 マンツーマンの「パーソナルトレーニング」だから安心
器械体操 加圧は週1回25分くらいだから、続けられる
器械体操 成長ホルモンがこれほど分泌されやすいトレーニングは他にはありません
器械体操 女性は美容とシェイプアップ、男性は筋肉質体型とメタボ解消目的の方が多いです
器械体操 肩こりや腰痛予防効果ではまる人が多いです
器械体操 冷え性解消、むくみ改善。血管も鍛えられると言われています
器械体操 衰えは脚(筋肉)と血管と言われていますが、加圧なら効果的に鍛えます
器械体操 加圧専門コーナーだから初めての方も安心
各種目の内容
器械体操
「美肌を実感できました」「若返ったと言われます」
Davis Method Tool
ウェストが細くなりました」
「筋肉が引き締まり、体調もよくなりました」
トランポリン&球技
「肩こりを感じなくなりました」
「腰痛で悩んでいたのが解消されました」
トランポリン&球技
「何歳でも効果が出るんですね」65歳
「軽い負荷だから、筋肉痛が少ないので取り組みやすいです」53歳
トランポリン&球技
「筋力がアップし、ドライバーの飛距離が伸びました」
「マラソンで痛めた膝の回復に効果てき面でした」

評価システム
10:00~18:00
13:00~21:00
11:00~14:30
※完全予約制となります。
年間スケジュール

入会金 10,800円
登録料 5,400円
入会金 0円
登録料 0円

ベーシックパーソナル会員(月4回)
    1回あたり
月会費 17,280円 4,320円
体験料金   3,240円
                           ※価格はすべて税込です。
※1回のトレーニング時間は、約40分となります。(有酸素運動含む)
※体験レッスンに関しては、お一人様1回とさせていただきます。

※KAATSU TRAININGのロゴマークは㈱サトウスポーツプラザの商標登録です。
※「加圧トレーニング」は㈱サトウスポーツプラザの商標です。

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