2020.10.10

大人気!【オークスオンラインスタジオ】自宅でフィットネスを楽しもう!第2弾

大人気!新しい生活様式でのエクササイズ新基準!!

 

オークスの人気インストラクターのスペシャルレッスンが自宅で受けられる。

 

プレミアムLiveレッスンを開催中!

 

詳しくは予約サイトにてご確認下さい。

 

ヨガをさらに深めよう! ~次のステージへ~ 全5回【土曜10:00~11:15】

10/31 第1回:ヨガ哲学 「アヴィディア(間違った認識)」

11/14 第2回:エネルギーとしての身体 (ナディ・チャクラ・バンダ)

11/28    第3回:チャクラの理解

12/12 第4回:心理的・情緒的身体(グナ)の理解

12/26 第5回:瞑想と実践

<講師紹介>:冨永 典子 Norio TOMINAGA

指導歴37年
JWI&AFAA マスタートレーナー
MFA Basic インストラクター
ISHITA YOGA認定インストラクター
健康運動指導士
タイ政府認定タイ古式マッサージ資格保有

 

10/16 Big-Hit 歌謡曲100 ~魅て 聴いて 感じて~byドン・ホセ【金曜14:00~15:00】

<講師紹介> :Don Jose ドン・ホセ(UNO)

AFAAプレゼンター ディスコワールドプレゼンター
JWI Radio体操プレゼンター
スリーツリーウェルネスサポート代表

 

10/23 DISCOWORLD 70’s~90’sのDISCOサウンドでFever! UNO【金曜14:00~15:00】

<講師紹介> :UNO

AFAAプレゼンター ディスコワールドプレゼンター
JWI Radio体操プレゼンター
スリーツリーウェルネスサポート代表

 

検索は【オークスオンライン クービック  】https://coubic.com/oaks-online

 

オークスオンラインスタジオとは。。。

<<100%オンライン>>での生配信フィットネスレッスン。

インターネットが使用できる環境さえあれば、オークス人気のインストラクターレッスンを自宅で、好きな場所で、出かけなくても誰にも見られることなく受講できます。

 

皆さま、是非ご参加下さい。