柏店 - KASHIWA

ダンスプログラム

レッスン名 時間 レベル 内容
フラダンス入門 45分 初めてでもOK ハワイの伝統文化であるハワイアンダンスを正しくわかりやすく楽しく行なうクラスの入門クラスです。
ラテンエアロ 45分 楽しく個々のレベルで ラテンダンス(サルサ・マンボ・チャチャ・サンバ・ランバダ等)で構成されたダンステイストのクラス。
ジャズダンス 60分 入門からステップアップ 曲に合わせて振り付け、踊りを楽しむクラス。ジャズダンス初心・初級者向けのクラス。
HIP HOP 60分 入門からステップアップ ブラック系リズムの音楽に合わせて楽しみながらダンスを踊るクラスです。
バレエ入門 60分 初めてでもOK 大人のバレエ入門クラス(コスチューム・バレエシューズ等がなくても気軽にご参加いただけます)
バレエ 60分 入門からステップアップ 大人向けのバレエクラス。基本のストレッチから振り付けまでを楽しむクラス。
フィットネスHula 60分 初めてでもOK フラダンスのステップ゚やハンドモーションを使いながらハワイアンソング゙に合わせて行う有酸素運動&筋強化トレーニング
HOUSE 60分 入門からステップアップ 曲に合わせて振り付けやステップを楽しくノリノリで踊れるクラス。
ZUMBA 45分
60分
汗かける・強度高め ラテン系の音楽とダンスを融合させた、簡単で楽しく効果的なダンスフィットネスエクササイズです。
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